Tengok Cerita Hantu, Boleh Kurus..!

Tadaaaaa...another great news buat si gemuk2 yg suka tengok movie2 hantu (macam aku)

"Hey kwn2 ku yg gemuk semua, sekarang kita semua xperlu susah payah makan pil kurus, sapu losyen panas, jogging kehulu-hilir, kawal makan, dsbgainya~

Kita cuma perlu duduk depan laptop, tengok movie hantu paling seram didunia, sambil mengunyah Gardenia Butterscotch baru..Nyumnyum.."

(=_=)....OK, ini iklan manyak tipu pnya....(=_=)

To those yg kenal aku, aku ni memang ada masalah kegemukan sikit..

Walaupun xbanyak, still confidence level aku rendah untuk pakai baju kaler cerah-cerah ceria..

So, aku banyak study pasal apa itu lemak, asal-usul lemak, makanan, metabolisma, calorie, exercizes, etc..

Then one day aku terbaca, tengok crita hantu boleh bikin kurus..Aku pun, aikk?!

Seryes? How come, aku selalu jaa tengok crita hantu terjerit2, xpon kurus2..So, aku ignore benda tu..

THE SCIENTIFIC FACT

However, kebetulan sem ni aku ambil Biology II, study pasal Hormone..

So, aku akan cerita guna bahasa mudah jaa spaya senang faham..

Bilamana kita makan makanan (GLUCOSE), badan akan menghasilkan hormon INSULIN..

Glucose ni kita perlu sebagai sumber tenaga pada badan..

Bila glucose xdigunakan, Insulin akan menukarkan lebihan Glucose tu menjadi 'lemak' (GLYCOGEN)..

Ini adalah process biasa dalam badan..

Sebab tu bila kita makan banyak, lemak pon banyak ~ bila exercise, lemak pon kurang..

However, waktu kita berada dalam keadaan 'terkejut', badan memerlukan Glucose yg tinggi, untuk alert'kan sistem badan..

Badan memerlukan 'tenaga' sewaktu kita terkejut, untuk memudahkan kita fokus and bertindak..

Jadi, hormon ADRENALINE (Epinephrine) akan menukarkan 'lemak' menjadi Glucose pada keadaan tersebut..

Therefore, betullah fakta bahawa 'lemak' akan digunakan bila kita terkejut..

Menarik en! So, jomlah tengok crita-crita saspen spaya leh kurus..hewhew

p/s : Kalau ada fakta yg tersalah aku mintak maaf k, aku cuma share what I know..hee ^__^

Tweet

Happy Besday Sabbe'~~

Officially I'am..

20....?!

Hoho..Aku still xboleh terima kenyataan yg aku ni oredy reach duaploh tahun.

Bcuz tahap kematangan aku xselari dengan tahap kecomelan aku..

Sampaikan aku rasa macam baru taun lepas aku amek UPSR

Kan kan kan~lalala

Herrm..lama dh aku xberstory-telling en..So, bersempena dengan usia aku yg makin menuju kematangan nih, meh aku bercerita plak~

Bagi certain org, birthday is just simply 'a day'..Tp bagi aku, birthday ni mesti di'special'kan..

Yalah, hari biasa lain xdanya kau dapat peluang menggedik mintak hadiah kt org..

Ada org kan masa besday dia, like nothing happen..Mintak wish pon tidak..

Beza betol ngan aku yg mesti kepoh-kepoh tiap kali besday..Aku akan bagi ingat kwn2 aku atleast seminggu awal..Yalah, manatau ada yg prepare hadiah kaa, prepare duit utk belanja aku ka..
So far, smua usaha aku berjaya..ekeke..Each year, mesti ada jaa simple 'birthday presents' yg aku dpt..

My Story

Paling aku ingat masa derjah 6..zaman kanak-kanak riang Ribbena~

Tiap2 hari aku announce bagi ingat classmates aku pasal besday aku..

Xsia-sia usaha aku, raaamai gila yg bagi hadiah..

Ada yg kasik frame gambar..Kasik tabung..Kasik patung keras..(patah dh pon kepala patung tu..huhu..sorry Mang)

Comel btei en ktorang..  =)

Besday yg ke-18, masa tu aku tengah kerja kt Parkson..Aku seriesly xtau mau buat apa masatuh..

So pikir pnya pikir, tiinggg!! Aku terlintas utk beli buku nota cemcomel and mintak smua kwn2 aku kt PArkson wish besday and bagi motivational quotes kt buku tuh..

Habes smua akak2 cashier aku suruh tulis..Penuh tros..kihkihkih..^_^

(Kebetulan masa nih MaulidurRasul)

Besday yg ke-19, kat UIA..yalah, dh tua2 nih segan lak mau kepoh2 ngan classmates aku..
So, aku riuh kt bilik jaa lah ngan rumate..Seksa diorang puasapuas..
Msa tuh si Poyok belanja lunch..cukup larh..ada jgk yg belanja..ngeh3x..

Kt kelas, bdak pompuan nyanyikan aku lagu besday...Awww, so suwweeettt~~ >.<

Then, my 20th Birthday which is today..!! Yaaayyy~

Sooo..baru tadi kitorang (aku,WanTelur & Popcek) gi Nando's kat JayaOne..

Seryes sedap and best..*Kena belanja, mestilah best*..

Thanks WanTelur and Popcek..! ^___^

Mahal nan sedap..ngehee~

p/s : Thanks to all the wishes guys..Yg dri FB, Twitter, Lintaslansung...syg korang ketat2..^3^

Tweet

Hari ni Valentine !!

Bila sebut tarikh 14 February, apa yg aku akan terbayang dulu....

"Herrmmm...hantar tutorial Bio?? Eysh, itu esok..."

"Present English Research Paper?? No no no..too early..."

"Ohhhh..!! Esok 15February !! BEFDAY AKUUUU~~~"

*take note* leulls

Tapi ada satu lagi yg paling worldwide trend kat Twitter...VALENTINE's DAY~
Umum tau kan pasal hari Valentine ni..Hari 'bahagia' bagi couple2 yg sdang asyik berchenta...

Baru ja semalam aku pegi taklim kt Lecture Hall, tajuk pasal menatang Velentine nih..
As always, crita pasal sejarah, asal-usul, bla3x...In fact, penguar-uaran tntang keharaman menyambut Valentine ni pon sudah laaaaama digembugembarkan..Sejak aku form 2 lagi kut~

But, why?? Adakah Islam agama yg sungguh 'kolot', sampai hari mengingati kekasih pon xboleh..?!

NO NO NO

Islam agama fitrah..Islam sendiri mengiktiraf fitrah umatnya untuk saling-menyayangi dan cinta-mencintai..
Malah, tidak beriman seseorang itu selagimana dia tidak mengasihi saudaranya melebihi dirinya sendiri..
See how Muslims are taught bout the importance of nurturing love in our life..

"Hah, kalau cemitu, bolehlah sambut hari kekasih ni en..? Alarh, bukannya buat apa pon.."
Exactly...........wrong!

Yet, I want to stress here, Islam agama mendidik..
There must be reasons kenapa certain perkara dilarang in Islam..

Sambutan Valentine nih, undeniably true, keburukan melebihi kebaikan..

Hari Valentine adalah 'tiket free' bagi kebanyakan young couples..
Before this, mungkin diorang mungkin just dating2..pegang2 tangan..tolong lap mulut...duuhh~~
Tapi masa Valentine's Day, mestilar 'special' sket dari yang sebelum2 ni kan..
So ramai yg menggunakan alasan bersempena hari kekasih ni untuk buat perkara2 terlarang..
They tend to use 'demi cinta sejati' bagi menggadai maruah diri..

Fitrah yes fitrah..Cuma jangan sampai ter'over, sehinggakan kita bukan lagi menuruti fitrah, tapi hawa nafsu semata..
Islam cuba untuk membantu mengawal kita, sebab kita ni mmg sukar untuk sekat kita pnya nafsu..
That's why Islam make a guideline for us, in helping us to prevent from commiting sins..

p/s : so, say no to Valentine's Day

Tweet

Split Personality : Flexible Atau Hipokrit

Kalau korang2 nak tawu, aku ni jenis yang 'lain kawan, lain watak'..
Maksudnya, aku akan sesuaikan perilaku aku, bersesuaian dengan siapa yg aku berborak dengan..

Kata kasar lagi kesatnya, "Jumpa 'setan' jadi setan, jumpa 'malaikat' jadi malaikat"

(tp kwn2 aku xdak yg 'setan' okaayy..><) smua baik2..sbb tu aku ni pon baik sama~*wink*

Actually before this, aku ada ter'come across someone says :
"E'eh hipokritnya orang tu..Dengan orang pandai, kemain lagi dia buat2 pandai"
At first I was like, (=_=')..But surprisingly ramai commenters yg support dia pnya opinion..
It was a "herrmmm" momment for me, sebabnya, yg dia cakap tu sebenarnya unliterally 'AKU'..

AM I BEING HYPOCRITE?

So, hipokritkah aku? Adakah aku sorang yg berpura2..'Talam seratos muka?'
Some may say, 'yes'..Tapi aku ada pendapat aku sendiri regarding this..

Contohnya when you are surrounded with golongan bijak-pandai-ilmu-luas, mestilah idea perbualan kita tu di'ilmiah'kan..Mcm health issue,politics, oversea study, ka... anatomy (over plak).
Xkan cakap benda merapu kosong ntah-ntah ngan diorang en..
Dandan dilabel xbijak, "Ewrh, stupid giler dier nieh".

Reversal situation, bila berbual2 ngan kawan2 yg xberapa nk bijak sangat ni, xkan kita discuss pasal topik2 KDNK, sambung study mana, or bahaya merokok? ...krik-krik...
"Hok'alorh..bajet giller dowwhh ngkaw!!"

See, so kenalah sesuai dengan keadaan..

Masa skolah rendah dulu kan cikgu2 BM slalu cakap, 

'masok kandang lembu mengembek, masok kandang lembu mengemboo, masok kandang kucing mengiaw, masok kandang kuda me________' *pepandailah kau isi

Some may say it is HYPOCRISY..but I think it is FLEXIBILITY..

And when anybody says "Be yourself" ===> This is me!!

Tweet

Pharmacy : Bidang Tugas / Kerjaya

Kerjaya dalam bidang farmasi amat-amat luas..

Mungkin yg kita (and aku sendiri) selalu nampak cuma yg kerja kat sepital and kedai farmasi..

Tp did u know, sebenarnya bnyk lagi kerjaya yg boleh kita ceburi mnerusi bidang farmasi..

Contohnya kerja kat klinik, kat Kementerian Kesihatan, Industri Farmaseutikal & many more..

So, sini aku senaraikan beberapa bidang tugas seorang pegawai farmasi mengikut tempat..


1. Hospital Kerajaan/Swasta

Pegawai farmasi akan sediakan ubat-ubatan berdasarkan preskripsi melalui doktor.
Not only that, pharmacist jga kena peka dengan sejarah penyakit si pesakit..The dosage kena betul..
Then explain pasal ubat tu pada pesakit, cara makan, etc~

Menurut bacaan aku, kerja kat sepital agak penat sebab mmg xmenang tangan handling the non-stop coming patients..
Pastu kena peka and cekap, jangan sampai tersilap anywhere..
Tambahan kerja ni melibatkan nyawa si pesakit..

Selain kerja 'buat ubat', pharmacist juga ada lawatan ke wad bersama doktor perubatan..
MAsa pagi diorang akan pegi check latar belakang psakit, masa malam the pharmacist & doctors akan adakan perbincangan tentang kaedah rawatan si pesakit.




2. Kementerian Kesihatan Malaysia

Kerja yg menjurus kepada bidang PENGURUSAN..
Contohnya, pentadbiran & human resourse mcm latihan, kursus, pendaftaran ahli farmasi, perundangan, polisi etc..
They also involved in penyediaan kokurikulum program farmasi pelajar & universiti..

(honestly aku xminat langsung kerja mcm ni..hehe)


3. Biro Kawalan Farmaseutikal Kebangsaan

Memastikan keselamatan, mutu ubat-ubatan moden dan tradisional..
They do penilaian dan pendaftaran ubat-ubat racun, bukan racun, kosmetik, bahan kimia sebelum berada di pasaran...(herm, kalau ada ubat kurus baru, kau dlu yg try~~bestnyaaa..xp)
More about penerbitan ubat la..lawatan ke kilang, perlesenan, pengimportan etc~


4. Industri Farmaseutikal

Menjalankan tugas sebagai penyelidik yg membangunkan produk di kilang-kilang ubat..
Ala-ala researcher cemtulah..Buat ubat jerawat ka, rambut gugur ka, ubat kurus ka..
Kalah London Weight Management, YunNam Haircare & NewYork Skin Solution..
MAsuk tv3 terus...yayy~~



5. Unit Penguatkuasaan Farmasi

Membuat pemeriksaan mengejut ke atas mana-mana premis/kilang yg mempunyai illegal poison, pemeriksaan ke klinik & hospital swasta, memeriksa aktiviti pengimportan dan menjadi pihak pendakwa di mahkamah..
Ala-ala skuad serbuan la cemtuh..Feeling2 polis buat serbuan..mcm cool..aisehmen~

6. Kedai Farmasi

Bisnes, bisnes, bisnes..Kau lah yg jual, pesan ubat, bersihkan kedai, semak rekod jualan, kounseling ubat..
Mcm yg kita nampak selalu kat kedai Farmasi tu...Ini untuk sapa2 yg minat bahagian bisnes la..
Siryes kaya wooo..Tp aku xmnat la..Entah, xberani lah meniaga ni...
Tpi manatau rezeki aku ada, bukak farmasi sendiri..insyaAllah~~Aku kasi diskaun pda smua pembaca blog aku..kah3x~~


7. Universiti

Not only u become a lecturer, tpi kau juga akan terlibat dalam bhgian penyelidikan di universiti tu..
Contoh, menghasilkan teknologi baru dalam ubat-ubatan bersama pensyarah and student lain.
Pensyarah farmasi juga hasilkan buku ilmiah & kertas kerja sbg rujukan.

-Personally, so far, wishlist aku adalah kerja kat hospital atau universiti-

How bout you?? ^___^

p/s : the source copyrighted by Rashidah Mat Noor : Kerjaya Dalam Bidang Farmasi.

Tweet

Pharmacy for Dummies

Aku dpt bnyk request, mintak explain pasal bidang Farmasi ni..I really wish I can help u straight away..

Tp skrg ni I'm just too busy, facing my final semester in Pharmacy Foundation in UIA..

So, firstly I wanna say sorry..Secondly, insyaAllah I will try my best to spend my time to make more entries regarding this issue..^__^

Tajuk kemain lagi 'Pharmacy for Dummies', mcm aku ni pro sangat la konon pasal Pharmacy ni ...
Padahal aku sendiri blom habes Asasi Farmasi..Sokay, marilah kita ber'noob' bersama..
Aku sebelom ni mcm anda2 jugak, have no idea about Pharmacy.

Bunyi 'pharmacy' tu mcm menarik en, mcm agak ilmiah sket..

So, aku pon pi lah cari buku kt kedai buku Popular..

Alhamdulillah aku terjumpa satu buku yg bersinar2 terang dari pintu entrance lagi, bku yg bakal mengorak masa depan aku : "Kerjaya Dalam Bidang Farmasi" by Rashidah Mat Noor..chring chring (bunyi cahaya)

Buku ni sangat complete, penulis ceritakan A-Z pasal kerjaya farmasi..
Pengenalan, Tokoh, Sejarah, Definisi, Bidang Tugas, Cara Masuk, Universiti menawarkan, Gaji..!! ehem2x..
Memang seryesly tiptop lah..So, korang2 yg rasa 'macam' minat ngan bidang farmasi ni, gua sarankan anda beli..InsyaAllah minat anda akan lebih ter'enhanced...=)

In this entry, I wont tell you all the details about Pharmacy..
Here I will only tell you roughly what is Pharmacy and what a Pharmacist do..
In my next upcoming entries, insyaAllah I will explain more deeper and deeper..

What On Earth is Pharmacy??

Aku yakin, mesti masih ramai diluar sana yg seringkali keliru dengan kerjaya seorang pegawai Farmasi..

"Eh, doktor kan ada untuk bagi ubat, buat apa perlukan pegawai Farmasi lagi??"

"Hurm, Farmasi tu bukan kedai ubat ke? Orang kerja kat Farmasi tu semua pekerja kedai je kan?"
"Bidang Farmasi ni banyak ke peluang pekerjaan? Mcm xfemes jerq.."

Ahli Farmasi adalah 'rakan karib' kepada doktor perubatan. Doktor tukang rawat pesakit manakala pegawai Farmasi tukang kasi ubat kepada pesakit..

Kalau kat Malaysia nih, kita boleh tengok kat hospital kerajaan..

Kalau kita sakit, mula2 datang jumpa doktor.. then dah habes dia kasi injection puas-puas, dia tulis something..Something yg sepatah haram pon xpaham..Blom campur tulisan Monotype Corsiva herot dia lagi..That's what we call as 'prescription', yg akan dibagi pada pegawai Farmasi untuk diorang cari ubat yg sesuai dengan sakit kita, mengikut dosage sukatan yg sesuai..

Pakcik aku penah habaq kat aku, "Kalau cemtu kerja Farmasi ni sama macam doktor jugaklah kan.."
Hurmm, agak sama tapi xserupa..Bezanya, doktor ni mempunyai kredibility untuk merawat dan membedah, in which a Pharmacist can't, especially to the doctors under MBBS
In addition, apa yg ada pada doctor tapi tidak pada pharmacist adalah : stetoscope..(alat check jantung)
But dari segi ilmu perubatan, both doktor dan pegawai Farmasi mempunyai ilmu yg sama luas

Pharmacy in Malaysia

Di Malaysia, mungkin kita xnampak sangat kerjaya Farmasi nih..Sebabnya tengoklah kebanyakan klinik yg ada, doctors are the ones who treat you and give you the medicine, not a pharmacist..
Berbeza dengan negara2 lain, tugas seorang doktor hanyalah men'check si pesakit and tulis prescription..Bahagian ubat2 diserahkan sepenuhnya kepada seorang pegawai farmasi..
That's why in Malaysia we are facing 'Dispensing Right Issue'..

But no worries, "Kerja Tunggu Kita Bukan Kita Cari Kerja" is for pharmacist in Malaysia..

Means, kerjaya sebagai farmasi amat luas di sini..Sebabnya, seorang graduan ijazah Farmasi xsemestinya akan kerja kat sepital, boleh jgak kerja kat makmal, jadi pensyarah, masuk bahagian undang2 dan banyak lagilah..Menarik kan!

In fact, memandangkan kebanyakan graduan Farmasi akan bonded dengan biasiswa JPA, so automatically kita akan wajib kerja dengan kerajaan for certain period of time..Dulu 10tahun, tapi dengar2 sekarang direduce'kan..So masalah pengangguran tu insyaAllah xmenjadi masalah buat kita2 nih..yes yes!

Memandangkan anda sudah mula bosan, here's the final part..hehe

"Pharmacy ni susah tak?"

Okay, like I previously mention before, 'ilmu seorang doktor dan pegawai farmasi adalah sama luas'..

Means what? Means SUSAH LAAARR...harharhar!! ..ok, xklakar pn..=_='

No la, mana2 ilmu pun kita akan kadang2 rasa susah, kadang2 rasa senang..Tapi kalau minat tu tinggi, insyaAllah xmenjadik masalah..stress kengkadang tu biasalah..ok~

"Semakin susah cabaran yg kita hadapi, if we manage to overcome it, semakin tinggi kepuasan yg kita rasai"

p/s : rasa xmau mengarut sgt..Tapi last2 mengarut jugak yg lebih..I'm sorry..hehe ^_______^

- Stay tuned for the upcoming Pharmacy-related posts -

• Klik sini untuk cleanser saranan pakar

Tweet